مدرسة حامل المسك لعلوم الطاقة

عندما تضيق بكم الدروب ويصبح الطريق مظلم تعالو الي لأعطيكم شمعة حب ومعرفة وحكمة أدخلوا الى قلبي وخذوا ما تريدوا منه ولكن لا تنسوا أن تقولوا أنه من قلب حامل المسك

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مدرسة حامل المسك لعلوم الطاقة

عندما تضيق بكم الدروب ويصبح الطريق مظلم تعالو الي لأعطيكم شمعة حب ومعرفة وحكمة أدخلوا الى قلبي وخذوا ما تريدوا منه ولكن لا تنسوا أن تقولوا أنه من قلب حامل المسك

مدرسة حامل المسك لعلوم الطاقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
مدرسة حامل المسك لعلوم الطاقة

عندما تضيق بكم الدروب ويصبح الطريق مظلم تعالو الي لأعطيكم شمعة حب ومعرفة وحكمة أدخلوا الى قلبي وخذوا ما تريدوا منه ولكن لا تنسوا أن تقولوا أنه من قلب حامل المسك

اهلا بكم في منتداي الخاص اتمنى ان تستفيدو من المواضيع وتنوعها

المواضيع الأخيرة

» #تقنية45/15 #للسيطرة_وتقسيم_الوقت
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 24, 2021 5:04 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» خمس #اسرار#الثقة _بالنفس
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 24, 2021 4:54 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» #رقمك الشمسي
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2020 5:02 pm من طرف المعلم حامل المسك

» #اسماء الله الحسنى وفوائد
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالجمعة يونيو 19, 2020 5:15 pm من طرف المعلم حامل المسك

» #علاج العين والحسد لكل برج
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2020 3:58 pm من طرف المعلم حامل المسك

» #الفراسة بواسطة الكتابة
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2020 3:47 pm من طرف المعلم حامل المسك

» #الفراسة
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالسبت يونيو 06, 2020 5:22 pm من طرف المعلم حامل المسك

» #رقمك وتاثيرة على حياتك
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالجمعة يونيو 05, 2020 3:50 pm من طرف المعلم حامل المسك

» #لصورة مشحونة لموازنة شاكرة العواطف
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية I_icon_minitimeالجمعة مايو 29, 2020 5:29 pm من طرف المعلم حامل المسك

التبادل الاعلاني

احداث منتدى مجاني

    التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية

    مدرسة حامل المسك للطاقه
    مدرسة حامل المسك للطاقه
    Admin


    عدد المساهمات : 494
    نقاط : 1436
    اضغط هنا اذا اعجبك الموضوع(شكرا) : 0
    تاريخ التسجيل : 22/05/2011
    العمر : 61

    التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية Empty التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية

    مُساهمة من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه الأحد فبراير 19, 2012 2:47 pm

    : لقد إكتشفت هذا الموقع الأسبوع الماضي وقد بدأت على المانترا مرتين في اليوم، ولكنني لم أقم بذلك البارحة. وعدت الى تناولها هذا الصباح. أنا غير منتظم، لا أنام جيداً وأحياناً تخرج أيامي عن السياق المعتاد. هل لديك أي إقتراحات بالنسبة للأشخاص مثلي؟ شكراً لك.

    ج: إن إستمريت على ممارسة التأمل على الأقل لبضعة الأشهر، هذا سوف يجلب المزيد من الثبات والمشاعر الجيدة، ونوم أفضل. الإنتظام في الممارسات اليومية يأتي من الإعتراف ب”السبب والنتيجة” للتأمل.

    عند البداية، إنها مسألة تكوين عادة. إن كنت تنظر الى التأمل كجزء من روتينك اليومي كالنظافة والتغذية، عندها سوف يتلائم مع التسلسل الطبيعي للنشاطات الصباحية والمسائية، وسوف يتم الإشتياق له بقوة إن لم نقم به. كما الإستحمام، تنظيف الأسنان، تناول الطعام، الخ.، التأمل هو شيءٌ سوف نقوم به أوتوماتيكياً. إن قمنا بمقاربته على أساس هذا الموقف، عندها سوف يتم تأسيس العادة وسوف تلتصق بنا. إنها نظافتنا وغذاءنا الروحي.

    عند البداية وعند النهاية الامر يتعلق برغبتنا بالمزيد في الحياة. إنها مسألة الدجاجة والبيضة. نريد التأمل لكي نشعر بحالٍ أفضل، والشعور الجيد يحسنا على التأمل. متى ما ننطلق في التأمل، ونختبر صعود بعض الصمت والصفاء الداخلي، عندها سوف تكون لنا رغبةٌ مستمرة للقيام بالممارسات اليومية – هذا هو “التعبد.” التعبد الذي يتجه نحو الأعلى يُدعى ب”البهاكتي،” التي تعني حب الله أو الحقيقة. متى ما يكون لدينا هذا نحن نحترق دائماً من الداخل من أجل التقدم الروحي، وأفضل طريقة لتحقيق هذا هي في قيامنا بممارساتنا اليومية.

    الإتجاه نحو المزيد من الممارسات اليوغية المتقدمة (تنفس السنسلة، المودراز، الباندهاز، الخ.) يحصل بسبب البهاكتي أيضاً. عندها هنالك المزيد من الصمت والغبطة وكذلك الامر صعود النشوة في النظام العصبي. هذا يجعلنا حتى متحمسين أكثر للقيام بالممارست اليومية، وللركض السريع الى جلستنا التأملية حالما نصل الى المنزل من العمل. عند تلك المرحلة رغبتنا للقيام بالممارسات اليومية تتغذى من قبل النور الحي الذي في قلبنا ومن الفرح المتزايد دائماً في الداخل. إلتزامنا في القيام بالممارسات اليومية يصعد على موازاة صعود الروح فينا.

    إن كونت عادة التأمل اليومية واستمريت عليها فسوف تنال المزيد من البهاكتي. في الحقيقة، البهاكتي سوف تنال منك. مع الوقت سوف تجد تحول حاجاتك ورغباتك العادية بإتجاه الحفاظ على ممارساتك اليومية. متى ما يبدأ النظام العصبي بالتفتح، إنه يعلم ما يحتاجه – المزيد من التفتح. فإذاً، دافعنا يتجه طبيعياً نحو هذا.

    ما بعد معرفة الوسائل الأكثر فعالية لليوغا، التأسيس والمحافظة على الممارسة اليومية هو أكبر أولوية. هكذا يكبر التنور في داخلنا.

    المعلم في داخلك.

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 10:56 am