مدرسة حامل المسك لعلوم الطاقه
عندما تضيق بكم الدروب ويصبح الطريق مظلم تعالو الي لأعطيكم شمعة حب ومعرفة وحكمة أدخلوا الى قلبي وخذوا ما تريدوا منه ولكن لا تنسوا أن تقولوا أنه من قلب حامل المسك

مدرسة حامل المسك لعلوم الطاقه

عندما تضيق بكم الدروب ويصبح الطريق مظلم تعالو الي لأعطيكم شمعة حب ومعرفة وحكمة أدخلوا الى قلبي وخذوا ما تريدوا منه ولكن لا تنسوا أن تقولوا أنه من قلب حامل المسك
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  
اهلا بكم في منتداي الخاص اتمنى ان تستفيدو من المواضيع وتنوعها

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كتاب العلاج بطاقة الحب كامل
الثلاثاء أكتوبر 21, 2014 1:46 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الأزدواجية في عالم الأحدية
الثلاثاء سبتمبر 16, 2014 9:40 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الدرس الثاني والعشرون الحب والتعلق التضاد والنهايه
الثلاثاء يوليو 01, 2014 6:51 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الدرس العشرين تمارين التنور الداخلي ح
الإثنين أبريل 14, 2014 5:11 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الدرس التاسع عشر الكينونه والحب الداخلي
الأربعاء مارس 12, 2014 9:43 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الدرس الثامن عشر السلام الداخلي
الإثنين فبراير 24, 2014 8:24 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الدرس السابع عشر القلب واوجاعه
الأربعاء فبراير 12, 2014 3:20 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الدرس السادس عشر اعتذر واعترف وعش بحب
الأحد فبراير 09, 2014 12:56 am من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

» الدرسالخامس عشر ابني بيت بمدينة الحب
الثلاثاء فبراير 04, 2014 10:38 pm من طرف مدرسة حامل المسك للطاقه

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مدرسة حامل المسك للطاقه
Admin
avatar

عدد المساهمات : 492
اضغط هنا اذا اعجبك الموضوع(شكرا) : 0
تاريخ التسجيل : 23/05/2011
العمر : 56

مُساهمةموضوع: التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية   الأحد فبراير 19, 2012 7:47 pm

: لقد إكتشفت هذا الموقع الأسبوع الماضي وقد بدأت على المانترا مرتين في اليوم، ولكنني لم أقم بذلك البارحة. وعدت الى تناولها هذا الصباح. أنا غير منتظم، لا أنام جيداً وأحياناً تخرج أيامي عن السياق المعتاد. هل لديك أي إقتراحات بالنسبة للأشخاص مثلي؟ شكراً لك.

ج: إن إستمريت على ممارسة التأمل على الأقل لبضعة الأشهر، هذا سوف يجلب المزيد من الثبات والمشاعر الجيدة، ونوم أفضل. الإنتظام في الممارسات اليومية يأتي من الإعتراف ب”السبب والنتيجة” للتأمل.

عند البداية، إنها مسألة تكوين عادة. إن كنت تنظر الى التأمل كجزء من روتينك اليومي كالنظافة والتغذية، عندها سوف يتلائم مع التسلسل الطبيعي للنشاطات الصباحية والمسائية، وسوف يتم الإشتياق له بقوة إن لم نقم به. كما الإستحمام، تنظيف الأسنان، تناول الطعام، الخ.، التأمل هو شيءٌ سوف نقوم به أوتوماتيكياً. إن قمنا بمقاربته على أساس هذا الموقف، عندها سوف يتم تأسيس العادة وسوف تلتصق بنا. إنها نظافتنا وغذاءنا الروحي.

عند البداية وعند النهاية الامر يتعلق برغبتنا بالمزيد في الحياة. إنها مسألة الدجاجة والبيضة. نريد التأمل لكي نشعر بحالٍ أفضل، والشعور الجيد يحسنا على التأمل. متى ما ننطلق في التأمل، ونختبر صعود بعض الصمت والصفاء الداخلي، عندها سوف تكون لنا رغبةٌ مستمرة للقيام بالممارسات اليومية – هذا هو “التعبد.” التعبد الذي يتجه نحو الأعلى يُدعى ب”البهاكتي،” التي تعني حب الله أو الحقيقة. متى ما يكون لدينا هذا نحن نحترق دائماً من الداخل من أجل التقدم الروحي، وأفضل طريقة لتحقيق هذا هي في قيامنا بممارساتنا اليومية.

الإتجاه نحو المزيد من الممارسات اليوغية المتقدمة (تنفس السنسلة، المودراز، الباندهاز، الخ.) يحصل بسبب البهاكتي أيضاً. عندها هنالك المزيد من الصمت والغبطة وكذلك الامر صعود النشوة في النظام العصبي. هذا يجعلنا حتى متحمسين أكثر للقيام بالممارست اليومية، وللركض السريع الى جلستنا التأملية حالما نصل الى المنزل من العمل. عند تلك المرحلة رغبتنا للقيام بالممارسات اليومية تتغذى من قبل النور الحي الذي في قلبنا ومن الفرح المتزايد دائماً في الداخل. إلتزامنا في القيام بالممارسات اليومية يصعد على موازاة صعود الروح فينا.

إن كونت عادة التأمل اليومية واستمريت عليها فسوف تنال المزيد من البهاكتي. في الحقيقة، البهاكتي سوف تنال منك. مع الوقت سوف تجد تحول حاجاتك ورغباتك العادية بإتجاه الحفاظ على ممارساتك اليومية. متى ما يبدأ النظام العصبي بالتفتح، إنه يعلم ما يحتاجه – المزيد من التفتح. فإذاً، دافعنا يتجه طبيعياً نحو هذا.

ما بعد معرفة الوسائل الأكثر فعالية لليوغا، التأسيس والمحافظة على الممارسة اليومية هو أكبر أولوية. هكذا يكبر التنور في داخلنا.

المعلم في داخلك.

_________________
الماستر حامل المسك لاي سؤال ارسل رسال رساله على الرقم
00963933919816
وسابعث لك بالجواب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التأسيس والإستمرار على الممارسة اليومية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة حامل المسك لعلوم الطاقه :: مواضيع مميزه في علم الطاقه والحياة :: اليوغا عن طريق أناندا مارغا ()http://www.ayparabia.com/?p=4-
انتقل الى: