#الرايكي #التأمل ضفيرة الشمسية

#الرايكي
#التأمل ضفيرة الشمسية
مقال بقلم أميشا ميهتا
مراجعة وتصحيح المعلم حامل المسك
الكلمة السنسكريتية من Solar Plexus chakra هي حيث تعني كلمة mani الجوهرة و pura تعني المدينة. وتسمى أيضًا "سوريا شقرا" لأنها توفر طاقة شريرة لجسم الإنسان كما توفره الشمس للأرض. إنه يحكم القوة والسيطرة والمظهر والثقة والنجاح والانضباط الذاتي ، والمعنى ان الضفيرة الشمسية تعد بوابة دخول عالم الجن لجسم الانسان
إنه باب كوني يوفر دخولًا لقوى نجمي. إنه مركزالطاقة مركز القوة الذي يوفر التوازن والاستقرار والقوة والنشاط. إنه المكان الذي يمكن أن يكون لدينا فيه فهم عقلي لذاتنا العاطفية.
يميل الأشخاص الذين يعانون من "الضفيرة الشمسية المفرطة النشاط" اي لديهم تركيز كبير على هذة الشاكرةإلى أن يصبحوا قضائيين ونقديين ، وبالتالي يسهل العثور على أخطاء في الآخرين. إنهم عنيدون ، جامدون بوجهات نظرهم ولا يتزحزحون أبداً عن ذلك. إنهم مدمنون للكحوليات وهم مثاليون ولا يستقرون على أي شيء أقل من الأفضل.
يعاني الأشخاص الذين يعانون من "ضعف الضفيرة الشمسية" من مشاكل عاطفية مع أنفسهم ومع الآخرين. تصبح الثقة بالآخرين قضية رئيسية بالنسبة لهم. قد يشعرون بالخجل لأنهم يبالغون في التفكير في صورتهم في نظر الآخرين. قد تعمل أيضًا على وضع الطيار الآلي لتجنب الشعور بالاكتئاب أو القلق. قد يميلون إلى طلب موافقة الآخرين مما يؤدي إلى تبعية كبيرة في حياتهم.
عندما تكون شاكرا الضفيرة الشمسية "متوازنة" ، يمكن للمرء أن يكون مسيطرًا تمامًا على العواطف والأفكار. كما يوفر الطاقة البدنية ، والهضم الجيد وحيوي. يثق الأشخاص ذوو العاطفة المتوازنة في Solar Plexus chakra في غرائزهم واحترامهم لذاتهم وثقتهم واستقلالهم وذكيهم وحسمهم وإنتاجيتهم وهويتهم العقلية. لديهم تقدير كبير من الناس في حياتهم. إنه يشع الدفء والفرح ليس فقط في حياتهم ولكن في كل تلك الأرواح التي تتصل بهم.


أنا هنا أعرض تأملًا يساعدك في الحفاظ على توازن الطاقة الشمسية. للحصول على نتائج أفضل ، يمكن الجمع بين هذا التأمل والريكي. لمن يتقن هذا النوع من العلوم وصورة لشاكرا الضفيرة الشمسية ، وموزع الشموع ، وشمعة اللون الأصفر ، والزيوت الأساسية. على الرغم من أنها اختيارية ، إلا أنها توفر لمسة إضافية للتأمل بأكمله.
الضفيرة الشمسية شاكرا التأمل:
 الجلوس في وضع مريح ومريح في مكان نظيف.
 يمكنك الجلوس في مودرا تحكم شقرا الضفيرة الشمسية.
 يمكنك بدء تشغيل موسيقى مفيدة
 يمكنك إضاءة شمعة صفراء اللون وإضافة زيت أساسي مثل الليمون والزنجبيل والقرفة وغيرها إلى موزع الشموع.
 خذ ثلاثة أنفاس عميقة لبضع دقائق ثم أغمض عينيك ببطء وتهدئ نفسك مع أخذ أنفاس عميقة ، وترك طاقة Reiki تغطي جسمك حتى تشعر أنك مستعد للبدء في التأمل.
 ابدأ بتخيل ظلال جميلة من اللون الأصفر في Solar Plexus chakra وترديد شعار beej "Rum" لبضع دقائق.وهي مانترا خاصة لمن يحب
 يمكنك أن تبدأ بترديد "رم" في درجة أعلى مع "M" لفترات طويلة. دع الصوت يمتص في نظامك.
 ثم وأنت تتنفس وتخرج بعمق ، اطلب من النور الداخلي لروحك المقدسة أن ينظف ويحل كل الظلام من شقرا Plexus الشمسية الخاص بك بالقول: "أطلق كل المخاوف والصراعات المتعلقة بقوتي والتحكم في ضوء الشفاء الجميل بداخلي. لدي القوة والسيطرة الكاملة الآن. "
 ثم ابدأ في قول التأكيدات (المدرجة أدناه) التي يتردد صداها أكثر وكررها عدة مرات ما تستطيع اعتمادا على الوقت لديك. كلما قلت التأكيدات ، كلما كانت النتيجة أسرع.
 ثم تخيل لو أن شاكرا Plexus Solar الخاص بك متوازن تمامًا وأن جميع مخاوفك قد تم علاجها. كن في هذا الوضع لبضع دقائق.
 خذ نفسًا عميقًا ودولة "أقبل بكرم وأنفّذ بكل قوتي كل قوتي الآن. هذه القوة ، التي هي قوة التوحيد مع الله وكل الخلق ، لها دوافع خالصة للحب وخدمة كل الحياة. لقد صنعت يومًا جميلًا وحبًا متناغمًا بالنسبة لي ، وكل تفاعلاتي مع الآخرين اليوم تأتي من مكان القوة المحبة هذا "
 كن في هذه اللحظة لبضع دقائق. ابتسم ببطء وافتح عينيك.



قائمة التأكيدات
 أنا أحكم من مكان القوة والسيطرة الحجية. أنا جدير. لقد وضعت الحدود بسهولة كعمل من أعمال الرعاية الذاتية واحترام الذات.
 أنا منفتح على طرق جديدة لفعل الأشياء.
 أجسد الثقة والسلام الداخلي.
 أنا مرتاح تمامًا لكوني في السلطة.
 أنا حر من قيود الآخرين.
 أنا واضح بكل سهولة ونعمة.
 أنا حر من الحاجة إلى السيطرة على كل شيء في الحياة.
 أنا حر من الحاجة إلى أن أكون دائما على حق.
تقنيات أخرى لتحقيق التوازن بين الطاقة الشمسية شقرا هي كما يلي:
 عند السير في الشمس ، يمكن أن يساعد الجلوس أمام النار على توازن Solar Plexus chakra بشكل طبيعي.
 يمكن للمرء أن يسمع موسيقى الآلات التي هي على 320Hz. يمكن للمرء الحفاظ على الموسيقى والاستمرار في العمل. وسوف لا يزال التوازن الشمسية الضفيرة شقرا.
 يمكن للمرء أن يأكل الذرة والموز والكركم والشوفان ، وما إلى ذلك للحفاظ على الطاقة الشمسية شقرا الضفيرة متوازنة.
 يمكن للمرء الحفاظ على يشب الأصفر ، العنبر ، السترين ، وما إلى ذلك لتحقيق التوازن بين الطاقة الشمسية شقرا الضفيرة.
على أمل أن الإجراء أعلاه سوف تساعدك على تحقيق التوازن بين الضفيرة الشمسية شقرا. في حال وجود أي شكوك أو مساعدة إضافية ، يمكن الاتصال بي.